PAŃSTWOWY POWIATOWY INSPEKTOR SANITARNY W MILICZU

POWIATOWA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W MILICZU

Dotyczy: zalecenia dotyczące tornistrów szkolnych.

W związku z rozpoczynającym się rokiem szkolnym 2024/2025 Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Miliczu, przypomina o właściwym doborze tornistra/plecaka szkolnego, aby zapobiec niekorzystnym zjawiskom mogącym mieć wpływ na zdrowie dziecka.

Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia. Jego waga, odpowiednie dopasowanie oraz właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa. Zbyt ciężki tornister/plecak szkolny może zaburzyć prawidłowy rozwój kręgosłupa dziecka, skutkiem czego jest boczne skrzywienie kręgosłupa czyli skolioza. Zbyt ciężki plecak może powodować również niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan. Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę — pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku. Ciężary noszone przez dzieci wpływają negatywnie na stawy biodrowe, kolana, a także stopy. Skutki wad postawy, nabyte w dzieciństwie ujawniają się najczęściej dopiero w dojrzałym wieku (zwyrodnienie, ból kręgosłupa i stawów, nieprawidłowości w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych).

W związku z powyższym Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Miliczu apeluje do rodziców i nauczycieli! Zadbajcie o to, aby Wasze dzieci nie uginały się pod ciężarem szkolnego tornistra!

Przy zakupie tornistra/plecaka należy zwrócić szczególną uwagę na:

    materiał z jakiego plecak/tornister jest wykonany, a tym samym wagę pustego plecaka/tornistra, zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka nie powinna przekraczać

10-15 proc. masy ciała ucznia, szerokie, regulowane szelki, aby zapewnić swobodę przy zakładaniu i zdejmowaniu,

    usztywnioną ściankę, która powinna przylegać do pleców, zalecane jest także dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej.

Należy także:

    codziennie kontrolować zawartość tornistrów, aby zapobiec zabieraniu zbędnych przedmiotów jak zabawki, gry komputerowe, albumy ze zdjęciami itd., zwracać uwagę na symetryczne rozłożenie ciężaru, podczas pakowania sprawdzać, które podręczniki, zeszyty i przybory szkolne są potrzebne następnego dnia podczas zajęć , zwracać uwagę na noszenie tornistra/plecaka na obu ramionach, cięższe rzeczy należy umieścić na dnie a lżejsze wyżej,

    zapewnić uczniom w szkole możliwość pozostawienia części podręczników i przyborów szkolnych.

 

Uczniom zostaną wypożyczone podręczniki w pierwszym tygodniu września, rodzic zobowiązany jest tylko do zakupu podręcznika i ćwiczeń ( jeśli są wymagane) do religii

KLASA I

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA PODRĘCZNIKA
1. Edukacja wczesnoszkolna „Ale to ciekawe” MAC EDUKACJA Ćwiczenia „Ale to ciekawe” 1158M/1/2022
2. Język angielski

TIGER & FRIENDS 1,

Carol Read, Marc Ormerod

Wydawnictwo: Macmillan Education   

Zeszyt ćwiczeń- Tiger & Friends 1, wydaw. Macmillan 1051/1/2019
3. Religia- rodzic kupuje podręcznik we własnym zakresie „Poznaję Boży świat” wyd. Jedność Kielce AZ- 11-01/18 KI-4/20

KLASA II

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. Edukacja wczesnoszkolna „Ale to ciekawe” MAC EDUKACJA Ćwiczenia „Ale to cikawe” 1158/2/2023
2. Język angielski Tiger &Friends 2,wyd.Macmillan Zeszyt ćwiczeń- Tiger & Friends 2, wydaw. Macmillan 1051/2/2020
3. Religia- rodzic kupuje podręcznik we własnym zakresie „Odkrywam królestwo Boże” wyd. Jedność Kielce

KLASA III

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. Edukacja wczesnoszkolna „GRA w kolory” cz. 1-4 wyd. Juka-91, MAC Ćwiczenia „Gra w kolory” 833/3/2019
2. Język angielski

„Tiger @ Friends 3” wyd. Macmillan

Zeszyt ćwiczeń do podręcznika 1051/3/2020
3. Religia- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie

„Poznaję Jezusa” wyd. Jedność+ zeszyt ćwiczeń

 

Zeszyt ćwiczeń „Poznaję Jezusa” wyd. Jedność Az-1-01/18

KLASA IV

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. J.POLSKI Zamieńmy słowo. Język polski. Podręcznik. Szkoła podstawowa. Klasa 4 Izabella Bartol, Magdalena Biskupska, Jagoda Najmanowicz-Michalak , WSiP Zeszyt ćwiczeń „Zamieńmy słowo” WSiP 1163/1/2023
2. MATEMATYKA „Matematyka z plusem” GWO Ćwiczenia wersja C 780/1 2023/z 1
3. PRZYRODA „Tajemnice przyrody” Nowa Era Ćwiczenia do podręcznika 863/2019/z1
4. HISTORIA „Wczoraj i dziś” Nowa Era

877/1/2020/z1

Nowa edycja 2020-2022

5. J. ANGIELSKI “BRAINY 4 ”autor Nick Beare, wyd. Macmillan Education Ćwiczenia do podręcznika 831/1/2017
6. TECHNIKA „Jak to działa?” Nowa Era 295/1/2017
7. MUZYKA „Muzyka . Podręcznik do klasy 4” wyd. MAC Edukacja 909/1/2022/z1
8. PLASTYKA „Do dzieła” Nowa Era 903/1/2017
9. RELIGIA- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie „Odkrywam życie z Jezusem” autorzy: ks. K. Mielnicki, E. Kondrak + zeszyt ćwiczeń Ćwiczenia do podręcznika AZ-1-01/18

                                                                                                                

KLASA V

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. J.POLSKI

„Zamieńmy słowo. Język polski. Szkoła Podstawowa. Klasa 5.

Autorzy: Izabela Bartol, Magdalena Biskupska, Jagoda Najmanowicz – Michalak, wyd. WSiP

Ćwiczenia do podręcznika 1163/2/2024
2. MATEMATYKA Matematyka z plusem” GWO Ćwiczenia wersja C 780/2/2024/z1
3. BIOLOGIA

„Biologia bez tajemnic” WSiP

1169/1/2024
4. GEOGRAFIA

Geografia kl. 5 MAC

Ćwiczenia do podręcznika 927/1/2018
5. HISTORIA „Wczoraj i dziś” 5 Nowa Era

877/2/2018

Nowa Edycja 2021-

2023

6. J. ANGIELSKI Brainy 5, wyd. Macmillan Ćwiczenia do podręcznika 831/2/2018
8. TECHNIKA „Jak to działa?”5 Nowa Era 295/2/2018
9. MUZYKA „Muzyka. Podręcznik do klasy 5” wyd. MAC 909/2/2018
10. PLASTYKA „Do dzieła” 5 Nowa Era 903/2/2018
11. INFORMATYKA Informatyka; WSiP 807/2/2021/z1
12. RELIGIA- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie „Szczęśliwi, którzy szukają prawdy” wyd. Jedność+ zeszyt ćwiczeń Zeszyt ćwiczeń „Szczęśliwi, którzy szukają prawdy” wyd. Jedność Az-21-01/20-Kl-2/20

KLASA VI

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. J.POLSKI

„Słowa z uśmiechem”. Literatura i kultura

„Słowa z uśmiechem”. Nauka o języku i ortografia WSiP

861/5/2019

861/6/2019

2. MATEMATYKA „Matematyka z plusem” GWO Ćwiczenia do podręcznika wersja C 780/3/2022/z1
3. BIOLOGIA

„Biologia” WSiP

Ćwiczenia do podręcznika 862/2/2019
4. GEOGRAFIA

„Geografia” MAC M. Figa, B. Wójtowicz

Ćwiczenia do podręcznika MAC 927/2/2019
5. HISTORIA

„Wczoraj i dziś” 6 Nowa Era

877/3/2019
6. J. ANGIELSKI

“Brainy”6 wyd.   Macmillan

Ćwiczenia do podręcznika 831/3/2019
7. TECHNIKA

„Jak to działa?”6 Nowa Era

295/3/2019
8. PLASTYKA „Do dzieła” 6 Nowa Era 903/3/2018
9. RELIGIA- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie

„Szczęśliwi, którzy odkrywają prawdę” wyd.

Jedność Kielce + zeszyt ćwiczeń

Zeszyt ćwiczeń „Szczęśliwi, którzy odkrywają prawdę AZ-22-01/20-KI-4/21

KLASA VII

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK, ćwiczenia NR DOPUSZCZENIA
1. J.POLSKI Zamieńmy słowo. Język polski. Podręcznik. Szkoła podstawowa. Klasa 7 1163/4/2023
2. MATEMATYKA „Matematyka z plusem” GWO 780/4/2017
3. BIOLOGIA „Biologia bez tajemnic” WSiP Ćwiczenia do podręcznika 1169/3/2023
4. GEOGRAFIA „Geografia kl. 7” wyd. MAC Maria Figa, Dominik Marszał, Łukasz Mędrzycki 927/3/2-22/z1
5. FIZYKA „Fizyka. Podręcznik dla klasy 7” wyd. MAC 1108/1/2020
6. CHEMIA “Chemia. Podręcznik dla klasy 7” wyd. MAC Ćwiczenia do podręcznika 1069/1/2019
7. HISTORIA „Wczoraj i dziś” Nowa Era

877/4/2020/z1

Nowa edycja

2020–2022

8. J. ANGIELSKI “BRAINY”, autor C. McBeth, wyd. Macmillan Education Ćwiczenia do podręcznika 831/4/2020
9. J.NIEMIECKI „Magnet smart 1” wyd. Lektor Klett”- pocz. Ćwiczenia do podręcznika

817/1/2017

828/3/2019

10. MUZYKA „Muzyka” wyd. MAC 909/4/2020/z1
11. RELIGIA- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie „Szczęśliwi, którzy czynią dobro” wyd. Jedność Zeszyt ćwiczeń „Szczęśliwi, którzy czynią dobro” wyd. Jedność Az- 2-02/10

KLASA VIII

PRZEDMIOT PODRĘCZNIK ĆWICZENIA NR DOPUSZCZENIA
1. J.POLSKI

„Zamieńmy słowo”. Podręcznik. Autor: Agata Karolczyk-Kozyra, Magdalena Krajewska, Dorota Kujawa-Weinke, Agata Sieńczak, wyd. WSiP

1163/5/2024
2. MATEMATYKA

„Matematyka z plusem” GWO

780/5/2018
3. BIOLOGIA

„Biologia bez tajemnic” WSiP

Ćwiczenia do podręcznika 1169/4/2024
4. GEOGRAFIA

„ Geografia 8 „ wyd. MAC

927/4/2021
5. FIZYKA

Fizyka 8 wyd. MAC

1108/2/2021
6. CHEMIA

Chemia 8 wyd. MAC

Ćwiczenia do podręcznika MAC 1069/2/2021
7. HISTORIA „Wczoraj i dziś” Nowa Era

877/5/2021/z1

Nowa edycja 2021–2023

8.

J. ANGIELSKI

Brainy 8, wyd. Macmillan, Ćwiczenia do podręcznika 831/5/2021
9.

J.NIEMIECKI

„Magnet smart 2”- wyd. Lektor Klett” pocz.

Ćwiczenia do podręcznika

817/2/2017

11. WIEDZA O SPOŁECZEŃSTWIE Dziś i jutro”. Podręcznik do wiedzy o społeczeństwie dla szkoły podstawowej. Nowa Era

874/2021/z1

Nowa edycja

2021–2023

12. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA Żyję i działam bezpiecznie. Podręcznik do edukacji dla bezpieczeństwa dla szkoły podstawowej, wyd. Nowa Era 846/2017
13. INFORMATYKA Informatyka. Podręcznik. Szkoła podstawowa. Klasa 8; Autorzy: Wanda Jochemczyk, Iwona Krajewska-Kranas, Witold Kranas, Mirosław Wyczółkowski, wyd. WSiP

807/5/2018

\

13. RELIGIA- rodzic kupuje podręcznik i ćwiczenia we własnym zakresie

„Szczęśliwi, którzy zdobywają świętość” autorzy ks. K. Mielnicki, E. Kondrak

 

Ćwiczenia do podręcznika AZ-2-02/20