Szkoła Podstawowa nr 1

im. Mikołaja Kopernika w Miliczu

  • 2019.jpg
  • 150721.jpg
  • 387884.jpg
  • 18057900_1354461951275918_5426587430439329007_n.jpg
  • 18058096_1354461944609252_3798690982858424436_n.jpg
  • 18156848_1354462047942575_7218699550326152952_n.jpg
  • 18157740_1354461954609251_5591189229331158939_n.jpg

Wakacje to okres, w którym znajdujemy czas na zabawę, relaks i drobne szaleństwa. Nie mamy obowiązków związanych ze szkołą i nauką, więc możemy bez ograniczeń planować najróżniejsze przygody, w których będziemy brać udział. Niektórzy spotykają się z przyjaciółmi i wspólnie świetnie się bawią, inni wybierają się na rodzinne wyjazdy. Nikt nie siedzi w domu, kiedy za oknem mamy słoneczną, piękną, zachęcającą do wyjścia pogodę. Jednak wszyscy musimy pamiętać, że dobra zabawa nie zwalnia nas z obowiązku dbania o swoje i innych bezpieczeństwo. Jak powinniśmy postępować, aby wakacje zawsze kojarzyły nam się z samymi przyjemnościami? Wystarczy wykazać zdrowy rozsądek i pamiętać o kluczowych zasadach bezpieczeństwa.

Oto najważniejsze zasady, którymi powinniśmy się kierować, aby bezpiecznie spędzić wakacje:

 

  1. Zawsze informuj rodziców, gdzie i z kim przebywasz. Przekaż im także, o której godzinie zamierzasz wrócić.
  2. Noś ze sobą numer telefonu do rodziców.
  3. Pamiętaj o zasadach bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię – przechodź na pasach dla pieszych i na zielonym świetle.
  4. Do zabawy wybieraj zawsze miejsca oddalone od jezdni.
  5. Zawsze zapinaj pasy w samochodzie.
  6. Nie rozmawiaj z obcymi.
  7. Poinformuj rodziców, gdyby ktoś Cię zaczepiał.
  8. Nie oddalaj się z nieznajomymi, nie wsiadaj z nimi do samochodu.
  9. Nie bierz słodyczy ani innych prezentów od obcych.
  10. Pamiętaj o numerach alarmowych. W razie potrzeby dzwoń i wezwij pomoc.
  11. Kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych, na strzeżonych i bezpiecznych kąpieliskach.
  12. Nie wchodź do wody bez opieki osoby dorosłej.
  13. Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
  14. Pamiętaj o ochronie przed słońcem. W czasie upałów pij dużo wody i zawsze noś nakrycie głowy. Przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się kremem z filtrem.
  15. Zadbaj o właściwy ubiór – strój z elementami odblaskowymi, kask ochronny podczas jazdy na rowerze czy odpowiednie buty w czasie wycieczki w góry.
  16. W górach nie wyruszaj w trasę, jeśli widzisz, że nadchodzi burza.
  17. Szukaj bezpiecznego schronienia podczas burzy.
  18. Podczas górskich wycieczek nie schodź ze szlaku.
  19. Nie oddalaj się bez pytania od rodziców – w nowych miejscach łatwo się zgubić.
  20. Po każdym wyjściu z miejsc zalesionych dokładnie sprawdź skórę na obecność kleszczy.
  21. Uważaj na rośliny, na których się nie znasz. Niektóre jagody, liście czy grzyby są trujące.
  22. Podczas spacerów po lesie stosuj preparaty odpędzające owady i kleszcze.
  23. Nie rozpalaj ogniska w lesie.
  24. Nie baw się z obcymi zwierzętami. Nawet przyjaźnie wyglądający pies czy kot może Cię ugryźć, gdy spróbujesz go pogłaskać.
  25. Bądź rozsądny i zachowaj umiar we wszystkim, co robisz.

Aby lepiej zapamiętać zasady bezpieczeństwa, na koniec przedstawiamy kilka z nich w bardziej humorystyczny sposób:

  1. Numer 112 znamy i w razie potrzeby go wybieramy.
  2. Jeśli kogoś nie znamy, na pewno z nim nie rozmawiamy.
  3. Gdy na plaży przebywamy, od mamy się nie oddalamy.
  4. W górach po szlaku chodzimy, wtedy nie zbłądzimy.
  5. Gdy na słońcu przebywamy, czapkę lub kapelusz zakładamy.

Życzymy udanych wakacji!

                   Witam Was bardzo serdecznie!

     Zgodnie z obietnicą zabieram Was dzisiaj na spacer do Karkonoskiego Parku Narodowego. Zapraszam na krótki film. Popatrzcie i podziwiajcie piękno naszej przyrody.

 https://www.youtube.com/watch?v=XU9NkN-eJlk

24 maja to szczególny dzień w którym po raz kolejny będziemy świętować Europejski Dzień Parków Narodowych. Święto to wymyślono na cześć pierwszego parku narodowego w Europie, którym jest Sarek w Szwecji. Od 24 maja 1909 roku, kiedy powstał, na naszym kontynencie utworzono ponad 250 parków, w tym ponad 20 w Polsce. Parki narodowe to naturalne obszary objęte ochroną ze względu na wyjątkowe formy krajobrazu oraz gatunki zwierząt, roślin i grzybów zagrożonych wyginięciem.

Poza parkami narodowymi formami ochrony środowiska naturalnego są: rezerwaty przyrody, parki krajobrazowe, obszary Natura 2000, obszary chronionego krajobrazu, pomniki przyrody, użytki ekologiczne.

Funkcje parków narodowych to: ochrona przyrody, ochrona reliktów, poznawcza i edukacyjna.

Wyróżniamy pięć grup parków narodowych: nadmorskie, pojezierne, nizinne, wyżynne, górskie.

Główne zasady panujące w parkach narodowych to:

  • poruszaj się wyłącznie w ciągu dnia i tylko po wyznaczonych szlakach turystycznych;
  • nie niszcz i nie zbieraj roślin w tym owoców runa leśnego, które do niego należą;
  • nie chwytaj i nie płosz zwierząt mieszkających w lesie;
  • rowerem poruszaj się wyłącznie po wyznaczonych drogach;
  • sporty uprawiaj tylko na wyznaczonych do tego celu terenach;
  • zachowaj ciszę, nie krzycz, nie śpiewaj, nie używaj odbiorników radiowych;
  • nie biwakuj i nie rozpalaj ognia;
  • nie zbieraj i nie wydobywaj skał oraz minerałów;
  • nie śmieć;
  • nie niszcz znaków i tablic turystycznych.

Musimy wspólnie dbać o nasze środowisko tu gdzie mieszkamy w naszej gminie Milicz, ale i także tam gdzie często podróżujemy by wypocząć. Warto o tych zasadach pamiętać wyruszając na wycieczkę do parku narodowego lub też do lasu; byśmy mogli jeszcze długo podziwiać piękno przyrody.

Witam Was drodzy uczniowie!

W tym tygodniu zastanowimy się nad tym jaka jest recepta na zdrowie. 

O własne zdrowie należy dbać w każdym wieku, nie zależnie od tego ile mamy lat. Abyśmy mogli się nim cieszyć powinniśmy przede wszystkim w  prawidłowy sposób odżywiać się na co dzień i starać się utrzymywać ogólnie dobrą kondycję fizyczną organizmu, której sprzyja regularna i systematyczna aktywność fizyczna.

Nie oznacza to bynajmniej, że jeśli chcemy być zdrowi i szczupli, to powinniśmy ćwiczyć codziennie do upadłego i pobijać rekordy w maratonach. Wręcz przeciwnie – nadmierna i niedostosowana do naszych potrzeb, możliwości i wieku aktywność może skutkować niekiedy niepotrzebnym przeciążeniem organizmu, a nawet kontuzją lub mniej lub bardziej poważnymi urazami.

Do kwestii ćwiczeń fizycznych, podobnie jak do wszystkiego, co związane jest ze zdrowym trybem życia, należy podejść przede wszystkim ze zdrowym rozsądkiem i zachować także tutaj umiar i równowagę.

Wiosenna pora sprzyja aktywności na świeżym powietrzu – chętniej spędzamy czas, jeżdżąc na rowerze lub rolkach, grając w piłkę. Nie wolno jednak zapominać o tym, że o kondycję i sprawność fizyczną trzeba dbać przez okrągły rok. Nawet jeśli jesienna lub zimowa aura nie zachęca do wysiłku na zewnątrz, to pozwalają na to chociażby lekcje wychowania fizycznego, na których możecie m.in. skorzystać z siłowni, popływać na basenie, pograć z kolegami w piłkę. Dzięki tym formom aktywności możemy zadbać o nasze ciało.

Ćwiczenia fizyczne nie muszą być bardzo intensywne. Nie powinny kojarzyć się z siódmymi potami i ogromnym zmęczeniem. Najważniejsze, aby były systematycznie powtarzane. Często bowiem nagłe, wakacyjne „zrywy” sportowe skutkują, niestety, szybkim przemęczeniem mięśni, silnymi zakwasami na drugi dzień i, co za tym idzie, zniechęceniem do dalszej aktywności. Nietrudno wówczas także o kontuzję. Zachęcam Was do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, do której możecie namówić swoich najbliższych.

Dzień dobry!

Przed nami weekend, czas wolny od zajęć dydaktycznych. W ramach relaksu można pobawić się w artystę i namalować drzewo kwitnące wiosną. Poniżej znajdziecie kilka propozycji:

Na powyższym rysunku konar drzewa został wycięty z kolorowego papieru, natomiast kwiaty namalowano farbami plakatowymi. Aby uzyskać taki efekt, należy w tej technice wykorzystać patyczki higieniczne, które maczamy w farbie a następnie nanosimy ją na kartkę.

Druga propozycja. Żeby wykonać pracę należy pomalować fragment foli  bąbelkowej, odciskamy go na kartce.

Trzecia propozycja to kwitnące drzewo, które można wykonać z wykorzystaniem bibuły i kredek.

Jeśli szukacie innych pomysłów na zabawy plastyczne proponuję zajrzeć na YouTube. Poniżej znajduje się  link do strony:

https://www.youtube.com/watch?v=-MJJM4ONdwE

Zapraszam do zabawy i życzę owocnego spędzania czasu wolnego.