W dniu 16.05.2025, odbyły się warsztaty edukacyjne prowadzone przez psycholog i seksuolog Joannę Płuskę, poświęcone tematyce dbania o siebie, nieprzekraczania granic oraz budowania emocjonalnego komfortu i poczucia bezpieczeństwa we współczesnym świecie.
Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, czym jest świadome dbanie o własne potrzeby – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Joanna Płuska podkreślała znaczenie asertywności i umiejętności wyznaczania granic w relacjach międzyludzkich. Wskazywała, że każdy człowiek ma prawo do komfortu, odmowy i decydowania o sobie bez presji z zewnątrz.
Warsztaty poruszały również temat wpływu współczesnej kultury i mediów społecznościowych na postrzeganie siebie, relacje i oczekiwania wobec intymności. Prowadząca zachęcała do refleksji nad własnymi wartościami oraz budowania relacji opartych na wzajemnym szacunku, zaufaniu i zgodzie.
Zajęcia miały charakter interaktywny – nie zabrakło ćwiczeń praktycznych oraz przestrzeni do zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniami. Uczestnicy otrzymali również wskazówki, gdzie szukać profesjonalnego wsparcia w razie potrzeby.
