W ramach projektu „Bezpieczna droga do i ze szkoły” uczniowie klas I a, I b i I c spotkali się z policjantką Aleksandrą Piłaszewicz, która przypomniała im najważniejsze zasady bezpieczeństwa. Dzieci dowiedziały się, jak prawidłowo przechodzić przez jezdnię, jak korzystać z sygnalizacji świetlnej oraz dlaczego tak ważne jest noszenie odblasków. Policjantka zwróciła także uwagę na przepisy dotyczące bezpiecznej jazdy rowerem. Spotkanie było okazją do utrwalenia wiedzy o tym, jak dbać o własne bezpieczeństwo w drodze do i ze szkoły.

EDUKACJA ZDROWOTNA-PODTAWOWE INFORMACJE

Szanowni Państwo,

od bieżącego roku szkolnego został wprowadzony nowy przedmiot – edukacja zdrowotna. Chcielibyśmy przybliżyć Państwu, na czym on polega oraz jakie korzyści przyniesie uczniom.

Edukacja zdrowotna to nowoczesny, interdyscyplinarny przedmiot, którego celem jest kształtowanie u dzieci i młodzieży świadomego i zdrowego stylu życia w obszarach fizycznym, psychicznym, społecznym, seksualnym i środowiskowym. To nie tylko przekazywanie wiedzy, ale także rozwijanie nawyków, umiejętności i postaw, które wspierają zdrowie na różnych etapach życia. Uczniowie będą uczyć się rozpoznawania swoich potrzeb zdrowotnych, unikania zagrożeń oraz podejmowania świadomych decyzji.

Tematyka :

Na zajęciach poruszane będą następujące zagadnienia:

     - zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna,

     - higiena osobista oraz profilaktyka chorób,

     - zdrowie psychiczne i emocjonalne,

     - budowanie relacji opartych na szacunku i empatii,

     - zmiany zachodzące w okresie dojrzewania,

     - zdrowie seksualne i odpowiedzialne zachowanie,

     - wpływ środowiska i klimatu na zdrowie,

     - bezpieczeństwo w sieci oraz profilaktyka uzależnień.

    

Dlaczego ten przedmiot jest istotny dla Państwa dzieci?                                               

-rozwija odpowiedzialność za własne zdrowie i dobrostan,                                                                                             

  -uczy, jak dbać o siebie i innych w codziennym życiu,                                                                                                

-wzmacnia odporność psychiczną i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach,                          

 -wspiera pozytywny obraz siebie oraz relacje społeczne,                                                                          

-kształtuje szacunek, tolerancję i ochronę granic własnych i innych osób,                                                                  

 -zapobiega zachowaniom ryzykownym , w tym uzależnieniom.

                                                                               

Zachęcamy Państwa do aktywnego wsparcia działań edukacji zdrowotnej, poprzez rozmowy  z dziećmi, udział w wydarzeniach szkolnych oraz, w razie pytań, kontakt z nauczycielami prowadzącymi zajęcia: p. Judytą Tokar i p. Magdaleną Dzielicką.

Dziś w Jedynce powitaliśmy uczniów na rozpoczęciu Nowego Roku Szkolnego. 🌟

Był czerwony dywan, girlanda z balonów i balonowa ścianka – wszystko po to, by każdy mógł poczuć się naprawdę wyjątkowo w tym ważnym dniu.

Szczególne emocje towarzyszyły pierwszoklasistom, którzy zostali uroczyście pasowani na uczniów Szkoły Podstawowej nr 1 im. Mikołaja Kopernika w Miliczu. 🎓 To dla nich początek niezwykłej podróży z „Jedynką”!

Miłym akcentem uroczystości były także upominki w postaci piórników przekazane przez Burmistrza Gminy Milicz pana Wojciecha Piskozuba.

Życzymy wszystkim naszym uczniom roku pełnego sukcesów, radości i niezapomnianych odkryć! 🚀❤️

 

Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia. Jego waga, odpowiednie dopasowanie oraz właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa. Zbyt ciężki tornister/plecak szkolny może zaburzyć prawidłowy rozwój kręgosłupa dziecka, skutkiem czego jest boczne skrzywienie kręgosłupa czyli skolioza. Zbyt ciężki plecak może powodować również niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan. Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku. Ciężary noszone przez dzieci wpływają negatywnie na stawy biodrowe, kolana, a także stopy. Skutki wad postawy, nabyte w dzieciństwie ujawniają się najczęściej dopiero w dojrzałym wieku (zwyrodnienie, ból kręgosłupa i stawów, nieprawidłowości w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych).

W związku z powyższym Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Miliczu apeluje do rodziców

i nauczycieli! Zadbajcie o to, aby Wasze dzieci nie uginały się pod ciężarem szkolnego tornistra!

Przy zakupie tornistra/plecaka należy zwrócić szczególną uwagę na:

  • materiał z jakiego plecak/tornister jest wykonany, a tym samym wagę pustego plecaka/tornistra, zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała ucznia,
  • szerokie, regulowane szelki, aby zapewnić swobodę przy zakładaniu i zdejmowaniu,
  • usztywnioną ściankę, która powinna przylegać do pleców,
  • zalecane jest także dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej.

Należy także:

  • codziennie kontrolować zawartość tornistrów, aby zapobiec zabieraniu zbędnych przedmiotów jak zabawki, gry komputerowe, albumy ze zdjęciami itd.,
  • zwracać uwagę na symetryczne rozłożenie ciężaru,
  • podczas pakowania sprawdzać, które podręczniki, zeszyty i przybory szkolne są potrzebne następnego dnia podczas zajęć ,
  • zwracać uwagę na noszenie tornistra/plecaka na obu ramionach,
  • cięższe rzeczy należy umieścić na dnie a lżejsze wyżej,
  • zapewnić uczniom w szkole możliwość pozostawienia części podręczników i przyborów szkolnych.

 

Dolnośląski program pomocy uczniom niepełnosprawnym Sprawny Uczeń - Zespół  Szkół Budowlanych