Zajęcia odbywają się w sali do sportów walki, wyposażonej w materace, co zapewnia uczniom bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Program zajęć obejmuje gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia koordynacyjne, elementy gimnastyki oraz zadania rozwijające sprawność całego ciała. Dzięki temu dzieci z klasy 1a uczyły się prawidłowej postawy, rozwijały siłę, szybkość, zręczność i wytrzymałość, a jednocześnie świetnie się bawiły.